Yoga – ANSÖKAN ÄR STÄNGD!
Sista ansökningsdag
3 maj, 2024
Utbildning
Sommarkurs 17/6-20/6 2024
Kostnader
Pris ink. logi 3210:-
exkl. 1850:-
En kvinna som uttövar yoga utomhus
Yoga – ANSÖKAN ÄR STÄNGD!

Yoga – ANSÖKAN ÄR STÄNGD!

Yoga är en livsstil som omfamnar hela dig. Utan ansträngning börjar du leva mer i samklang med dig själv och din omgivning. Du känner större harmoni och ökad närvaro. De fysiska övningarna hjälper dig att landa i och öppna din kropp. Du blir mjukare och mer följsam.

Meditationen och andningen stärker kontakten med ditt inre, höjer volymen på livsenergin och uppmuntrar dig att släppa taget om spänningar.

Den här kursen erbjuder i alla avseenden ett smörgåsbord av olika tekniker; övningar hämtade från ashtanga, hatha, yin och kundalinyoga, både rörliga och stillasittande meditationer samt andning med olika fokus.

Kursledare

Mia Larsson

Kontakt

Epost: mia_massage@hotmail.com